Efecto del entrenamiento del cerebro en la coordinación ojo-mano en pacientes mayores para tratar el estrés y la diabetes mellitus tipo 2, Tailandia
Autor: Nittaya Suriyapan, Doctoranda, Centro para el Cerebro, el Humor y la Mente, Hospital Srithanya
El Día Mundial de la Diabetes se celebra el 14 de noviembre con el tema: Acceso al cuidado de la diabetes – Si no es ahora, ¿cuándo? Para conmemorar este día, les traemos un estudio de caso de Tailandia.
La diabetes mellitus es una epidemia mundial debida al creciente envejecimiento de la población y a la globalización. La Organización Mundial de la Salud (OMS) prevé una duplicación de los pacientes diabéticos en los próximos 20 años, en particular en países en desarrollo en Asia. La diabetes y sus complicaciones asociadas representan una gran carga en términos sanitarios y económicos en todo el mundo, carga que está previsto que siga aumentando.
Este problema es especialmente relevante en la región de Asia-Pacífico, donde los cambios en el estilo de vida relacionados con el rápido desarrollo económico registrado han permitido mejorar las tasas de supervivencia de enfermedades no transmisibles, y la predisposición genética está relacionada con la creciente prevalencia de la diabetes.5 Tailandia es un gran ejemplo de esta tendencia.
Ejercitar el cerebro con actividades de coordinación ojo-mano ayuda a mejorar el control de los síntomas de la diabetes y los niveles de cortisol, además de mejorar la calidad del sueño, la vida y la felicidad. Treinta y cuatro personas mayores (17 hombres y 17 mujeres) entre 60 y 86 años participaron en una intervención innovadora utilizando recuadros para las manos, con el fin de potenciar la actividad cognitiva, diseñados por el Centro de Innovación y Aprendizaje para el Cerebro, la Mente y el Humor en el Hospital Srithanya de Tailandia. Los pacientes mayores - todos ellos con diabetes mellitus tipo 2 - ejercitaron el cerebro con actividades de coordinación ojo-mano y mostraron una mejor calidad de vida y felicidad, así como menores niveles de estrés, cortisol y azúcar en sangre en ayunas. Las actividades de coordinación de manos y recuadros pueden reducir el riesgo en el eje de las glándulas adrenales (hipotalámico-pituitario-adrenal) y mantener el control de la secreción de la hormona cortisol.
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